Als Sensi therapeut in Utrecht heb ik je veel te bieden op gezondheidsvlak. Veel mensen zijn uit balans, bijvoorbeeld als gevolg van ongezonde voeding, een hoge werkdruk of eenzaamheid. Gelukkig zijn er veel methodes die je kunt toepassen om je beter en meer in balans te voelen, en de controle over je leven terug te krijgen. Als Sensi therapeut in Utrecht help ik je daar graag bij. Sensi therapie is namelijk niet zozeer één manier van behandelen, maar omvat heel veel verschillende therapieën. Er is dus niet zozeer iets waar ik als Sensi therapeut in gespecialiseerd bent, maar ik kan je wel handvatten aanreiken op veel verschillende gebieden.
Hoe ga je om met stress?
Daarnaast focus ik bijvoorbeeld op hoe je omgaat met stress en relaties, en hoe jouw overtuigingen eruit zien. Jouw onbewuste gedachten en overtuigingen zijn namelijk van grote invloed op hoe je je voelt. Als Sensi therapeut analyseer ik samen met jou welke beperkende gedachten en overtuigingen je hebt, en hoe deze jouw staat van zijn beïnvloeden. Vaak zijn ze met logisch nadenken gemakkelijker om te keren dan je denkt. Daardoor zul je je vrijer en veel meer ontspannen voelen, wat zijn effect heeft op veel vlakken van je leven.